Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

Фото: urtzn.kurganobl.ru

По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают). Но есть и другие причины гибели на воде, поэтому очень важно соблюдать правила безопасности.

Спасатели напоминают:

- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара;

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

- при температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С в воде можно находиться не более 15 – 20 минут. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;

- купаться можно часа через полтора после еды;

- плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, где есть спасатель и медицинский пункт;

- следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели;

Травма ныряльщика

Ни в коем случае не ныряйте на мелководье и в неизвестных местах!

На языке медиков травмой ныряльщика называются переломы шейного позвонка с повреждением спинного мозга из-за ударов о дно или посторонние предметы. Также могут происходить вывих челюсти, травмы конечностей. Страшные трагедии случаются, когда ныряльщики натыкаются на торчащие в воде останки деревьев, металлические сваи или прочий мусор. Даже просто потеря сознания от удара в воде – это частая причина гибели на воде.

Кроме того, нырять надо уметь. Спасатели предупреждают, что неграмотный прыжок в воду равен прыжку на асфальт. Например, при сильном ударе о воду животом случаются разрывы печени, селезенки, а при ударе спиной отказывают почки, страдают и другие внутренние органы. И часто эти травмы несовместимы с жизнью.

Если прыгать в воду вперед ногами, то надо оттянуть мыски, руки держать прижатыми к телу, а колени чуть согнуть. А если вы ныряете вниз головой, то очень важно вытянуть руки вперед так, чтобы голова оказалась под руками. При вылете положение тела надо стараться не менять.

Тонут молча

Спасатели отмечают, что не всегда люди тонут на глубине, захлебнуться можно, где угодно, даже там, где вода по пояс. Этот факт особенно необходимо учитывать, когда отпускаете ребенка на мелководье. Поэтому всегда будьте рядом с ним, не отводите от ребенка взгляд.

Тонущий человек не всегда зовет на помощь или машет руками. Часто он не гребет ногами, находясь в ступоре, а пытается удержаться на воде только руками. Иногда в этой ситуации люди пытаются перевернуться на спину. Еще один признак – человек пытается плыть, но остается на месте.

Если вы видите такого человека, сразу же крикните: «Человек тонет! Помогите!», а сами начинайте действовать.

В роли спасателя

Если есть предмет - спасательный круг, веревка с узлом на конце,- бросьте тонущему, чтобы помочь ему удержаться на воде. Если вы рядом или доплыли до него, а он еще в сознании и может передвигаться в воде, подставьте плечо, и плывите вдвоем до берега в спокойном темпе.

Если тонущий в панике, он может утащить вас под воду. Будьте осторожны. Если он схватил вас, наберите воздух и нырните вместе с тонущим человеком, он тут же вас отпустит. Потом действуйте по той же схеме – нужно вдвоем спокойно доплыть до берега.

Если тонущий человек без сознания, попробуйте дотащить его до берега, держа за волосы.

Если человек уже под водой, не оставляйте его! Поднырнув, вытолкните его за ноги над водой, потом подхватите сзади под локти, одновременно плывите к берегу. Есть ровно 6 минут, чтобы вернуть человека к жизни.

На берегу до приезда скорой помощи важно срочно предпринять реанимационные действия. Сначала очистите дыхательные пути пострадавшего от песка или ила, повернув его голову набок. Потом положите животом на ваше согнутое колено и понажимайте резко между лопаток, чтобы вышла вода.

Искусственное дыхание «рот в рот» необходимо делать через платок, сочетая с непрямым массажем сердца. Эти навыки оказания первой помощи крайне важны для каждого. Будет хорошо, если вы сможете это делать в паре с кем-то, чередуя 1 вдох и 5 надавливаний. А если вы делаете это в одиночку, то нужно чередовать 2 вдоха и 15 надавливаний на грудь.

Дело рук самих утопающих

Важно знать, как себя вести, если стало плохо в воде. При переохлаждении могут возникнуть судороги. Если у вас такое случается часто, берите с собой в воду английскую булавку, которую можно прикрепить к купальнику. Она поможет всегда - нужно уколоть мышцу. Если булавки нет, можно попытаться ущипнуть себя за сведенное место.

Если свело икроножную мышцу, обхватите стопу двумя руками и с силой потяните ее к себе. Если судорога случилась в мышцах бедра, то схватите ногу за лодыжку и притяните ее к ягодице.

Если вы устали, ложитесь на спину. Раскиньте руки, ноги, дышите спокойно и глубоко.

Если вы случайно хлебнули воду, нужно откашляться, удерживая себя на одном месте движениями рук и ног.

Если вы попали в быстрое течение, не плывите против него. Постарайтесь сохранить спокойное дыхание и плыть наискосок к берегу.

Очень опасны водовороты. Не впадайте в панику. Нужно подготовиться к нырку, набрав воздух в легкие. Нырнув, сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте и двигайтесь к берегу.

Никогда не стесняйтесь позвать на помощь! Это спасет вам жизнь.

По материалам интернет-сайтов

Последние новости Курганской области по теме:
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

- Целинное
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
13:27 19.07.2018 Администрация Целинного района
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Управление РТЗН
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Курган
По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
09:52 18.07.2018 Управление РТЗН
 
По теме
РЕКОМЕНДАЦИИ О ТОМ, КАК НЕ УТОНУТЬ! - Администрация г. Шумихи 1. Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам. 2 . Паника – основная причина трагедий на воде.
24.07.2018
Правила купания Что за летний отдых без купания? Однако прежде, чем нырнуть в воду, убедитесь, что водоём безопасен и местные власти официально разрешают в нём купаться.
17.07.2018
 
МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде - Курган и курганцы МЧС России предупреждает о необходимости соблюдения правил поведения на воде В разгаре лето, и ноги сами несут горожан поближе к заманчивой воде.
10.07.2018
Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде - Администрация Целинного района Спасатели напоминают о правилах безопасного поведения на воде В связи с жаркой погодой, установившейся в Курганской области, отмечается рост числа отдыхающих на берегах рек и озер и, соответственно,
05.07.2018
 
Новости Курган - Курган и курганцы Личность мужчины устанавливается ДТП произошло в два часа ночи 17 декабря — на 13 км автодороги «Иртыш» у деревни Редькино.
18.12.2018 Курган и курганцы
28-летний житель Юргамыша специально устроился кассиром, чтобы использовать скиммер По версии следствия, 28-летний житель поселка Юргамыша Курганской области приехал в Тюмень в июне 2013 года.
18.12.2018 Курган и курганцы
Большая часть из 400 упаковок обнаружена и изъята Следственные органы МВД России окончили предварительное расследование уголовного дела в отношении сотрудницы одного из медицинских центров Кургана: уголовное дело,
18.12.2018 Курган и курганцы
Глава региона Вадим Шумков дал старт всероссийскому Году театра в Курганской области - Единая Россия В 2019 году поддержка культуры в регионе будет усилена, так как Министерством Культуры РФ Зауралью было обещано федеральное финансирование ремонта Курганского государственного театра драмы и Курганского театра кукол «Гулливер»,
18.12.2018 Единая Россия
УРОКИ МУЗЫКИ::УРОКИ МУЗЫКИ - Администрация Целинного района УРОКИ МУЗЫКИ В наше время айфонов и гаджетов очень важно, чтобы мальчишки и девчонки имели понимание русской  музыки, знали ее великих композиторах, историю выдающихся произведений.
18.12.2018 Администрация Целинного района
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Телеканал Зауралье Борис Щербаков, Наталья Бочкарева и Алексей Маклаков едут в Курган со спектаклем «Подкаблучники».
18.12.2018 Телеканал Зауралье
Премьера в Курганском театре драмы, колядки на центральной площади, заседание клуба любителей винила и пр.
17.12.2018 Курган и курганцы
Площадь торгового зала — более четырёх с половиной тысяч квадратных метров Предновогоднее настроение, праздничная музыка, толпы посетителей — в Кургане сегодня начал работу гипермаркет «Лента».
15.12.2018 Курган и курганцы
«Зауралье» выиграло десятый матч подряд - Курган и курганцы Курганская команда одержала вторую подряд выездную победу в чемпионате ВХЛ Вчера, 17 декабря, подопечные уверенно переиграли в Красноярске местный «Сокол».
18.12.2018 Курган и курганцы
В  минувшую субботу в Кургане  состоялся восьмой Турнир по мини-футболу среди команд следственных управлений СК России, входящих в Уральский федеральный округ - Следственный комитет фото Половниковой Л.С. В минувшую субботу, 15 декабря 2018 года, в спорткомплексе имени В.Ф.
17.12.2018 Следственный комитет
Более 40 медалей, 25 путевок на «Россию» – итоги выступления зауральской сборной по самбо на округе - Управление по физкультуре, спорту и туризму   В Верхней Пышме (Свердловская область) 14 декабря 2018 года стартовало молодежное первенство Уральского федерального округа по спортивному самбо, а также чемпионат округа по спортивному и боевому самбо среди взрослых.
18.12.2018 Управление по физкультуре, спорту и туризму
Курганская команда удачно начала серию выездных матчей в чемпионате ВХЛ В минувшую субботу, 15 декабря,
18.12.2018 Курган и курганцы
Следующий этап Кубка мира пройдет в чешском городе Нове Место с 20 по 23 декабря В Словении завершился второй этап Кубка мира по биатлону, в котором честь сборной России защищает уроженка Кургана Ирина Старых.
18.12.2018 Курган и курганцы
В XII Чемпионате Лиги студентов по мини-футболу в самом разгаре первый этап В текущем сезоне борьбу за медали ведут всего 8 команд, что является антирекордом чемпионата.
14.12.2018 Курган и курганцы
Валерий Фадеев: «Чиновники хитрее, а мы умнее» - Курган и курганцы Секретарь Общественной палаты РФ Валерий Фадеев сделал в Кургане неожиданное заявление В рамках визита в Курганскую область секретарь Общественной палаты РФ Валерий Фадеев вместе с действующим руководителем региона Ва
18.12.2018 Курган и курганцы
WP_20170523_03_48_56_Pro - УМВД Курганской области Следственной частью СУ УМВД России по Курганской области окончено предварительное расследование уголовного дела по части 4 статьи 160 Уголовного кодекса Российской Федерации.
18.12.2018 УМВД Курганской области
Всего в Шатровском районе зарегистрировано 38 пожаров 17 декабря в 16:16 на пульт пожарно-спасательной части №40 поступило сообщение о возгорании не эксплуатируемого гаража в с. Шатрово по ул.
18.12.2018 Газета Сельская новь
  За прошедшие выходные на территории Сафакулевского района произошел один пожар.
18.12.2018 Администрация Сафакулевского района