Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь

Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь
Фото: urtzn.kurganobl.ru

По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают). Но есть и другие причины гибели на воде, поэтому очень важно соблюдать правила безопасности.

Спасатели напоминают:

- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Находясь на солнце, применяйте меры предосторожности от перегрева и теплового удара;

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, т.к. при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца. Предварительно надо сполоснуться водой;

- при температуре воды от +17 до +19 °С и температуре воздуха около 25 °С в воде можно находиться не более 15 – 20 минут. Если температура воды менее +16 °С, то купаться вообще не рекомендуется, так как от холода могут начаться судороги или может произойти потеря сознания;

- купаться можно часа через полтора после еды;

- плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, где есть спасатель и медицинский пункт;

- следует помнить, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном. Пренебрежение этими правилами может привести к получению травмы или гибели;

Травма ныряльщика

Ни в коем случае не ныряйте на мелководье и в неизвестных местах!

На языке медиков травмой ныряльщика называются переломы шейного позвонка с повреждением спинного мозга из-за ударов о дно или посторонние предметы. Также могут происходить вывих челюсти, травмы конечностей. Страшные трагедии случаются, когда ныряльщики натыкаются на торчащие в воде останки деревьев, металлические сваи или прочий мусор. Даже просто потеря сознания от удара в воде – это частая причина гибели на воде.

Кроме того, нырять надо уметь. Спасатели предупреждают, что неграмотный прыжок в воду равен прыжку на асфальт. Например, при сильном ударе о воду животом случаются разрывы печени, селезенки, а при ударе спиной отказывают почки, страдают и другие внутренние органы. И часто эти травмы несовместимы с жизнью.

Если прыгать в воду вперед ногами, то надо оттянуть мыски, руки держать прижатыми к телу, а колени чуть согнуть. А если вы ныряете вниз головой, то очень важно вытянуть руки вперед так, чтобы голова оказалась под руками. При вылете положение тела надо стараться не менять.

Тонут молча

Спасатели отмечают, что не всегда люди тонут на глубине, захлебнуться можно, где угодно, даже там, где вода по пояс. Этот факт особенно необходимо учитывать, когда отпускаете ребенка на мелководье. Поэтому всегда будьте рядом с ним, не отводите от ребенка взгляд.

Тонущий человек не всегда зовет на помощь или машет руками. Часто он не гребет ногами, находясь в ступоре, а пытается удержаться на воде только руками. Иногда в этой ситуации люди пытаются перевернуться на спину. Еще один признак – человек пытается плыть, но остается на месте.

Если вы видите такого человека, сразу же крикните: «Человек тонет! Помогите!», а сами начинайте действовать.

В роли спасателя

Если есть предмет - спасательный круг, веревка с узлом на конце,- бросьте тонущему, чтобы помочь ему удержаться на воде. Если вы рядом или доплыли до него, а он еще в сознании и может передвигаться в воде, подставьте плечо, и плывите вдвоем до берега в спокойном темпе.

Если тонущий в панике, он может утащить вас под воду. Будьте осторожны. Если он схватил вас, наберите воздух и нырните вместе с тонущим человеком, он тут же вас отпустит. Потом действуйте по той же схеме – нужно вдвоем спокойно доплыть до берега.

Если тонущий человек без сознания, попробуйте дотащить его до берега, держа за волосы.

Если человек уже под водой, не оставляйте его! Поднырнув, вытолкните его за ноги над водой, потом подхватите сзади под локти, одновременно плывите к берегу. Есть ровно 6 минут, чтобы вернуть человека к жизни.

На берегу до приезда скорой помощи важно срочно предпринять реанимационные действия. Сначала очистите дыхательные пути пострадавшего от песка или ила, повернув его голову набок. Потом положите животом на ваше согнутое колено и понажимайте резко между лопаток, чтобы вышла вода.

Искусственное дыхание «рот в рот» необходимо делать через платок, сочетая с непрямым массажем сердца. Эти навыки оказания первой помощи крайне важны для каждого. Будет хорошо, если вы сможете это делать в паре с кем-то, чередуя 1 вдох и 5 надавливаний. А если вы делаете это в одиночку, то нужно чередовать 2 вдоха и 15 надавливаний на грудь.

Дело рук самих утопающих

Важно знать, как себя вести, если стало плохо в воде. При переохлаждении могут возникнуть судороги. Если у вас такое случается часто, берите с собой в воду английскую булавку, которую можно прикрепить к купальнику. Она поможет всегда - нужно уколоть мышцу. Если булавки нет, можно попытаться ущипнуть себя за сведенное место.

Если свело икроножную мышцу, обхватите стопу двумя руками и с силой потяните ее к себе. Если судорога случилась в мышцах бедра, то схватите ногу за лодыжку и притяните ее к ягодице.

Если вы устали, ложитесь на спину. Раскиньте руки, ноги, дышите спокойно и глубоко.

Если вы случайно хлебнули воду, нужно откашляться, удерживая себя на одном месте движениями рук и ног.

Если вы попали в быстрое течение, не плывите против него. Постарайтесь сохранить спокойное дыхание и плыть наискосок к берегу.

Очень опасны водовороты. Не впадайте в панику. Нужно подготовиться к нырку, набрав воздух в легкие. Нырнув, сделайте сильный рывок в сторону по течению, всплывайте и двигайтесь к берегу.

Никогда не стесняйтесь позвать на помощь! Это спасет вам жизнь.

По материалам интернет-сайтов

Ещё новости о событии:

Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
13:27 19.07.2018 Администрация Целинного района - Целинное
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят жизнь - Управление РТЗН
По статистике, в 70 процентах случаев люди гибнут, купаясь в состоянии алкогольного опьянения, а в 95 - купаясь в запрещенных местах (чаще всего, эти случаи совпадают).
09:52 18.07.2018 Управление РТЗН - Курган
 
По теме
Правила купания Что за летний отдых без купания? Однако прежде, чем нырнуть в воду, убедитесь, что водоём безопасен и местные власти официально разрешают в нём купаться.
Он погиб подо Ржевом - Газета Сельская новь Рассказ о фронтовике Великой Отечественной войны Евгении Вавиловиче Маклакове.
Газета Сельская новь
Курганцев предупреждают о возможном половодье и пожароопасном сезоне - Курган и курганцы Проводятся рейды по семьям, находящимся в социально-опасном положении В преддверии возможного половодья и пожароопасного сезона в Кургане сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы по городу Кургану,
Курган и курганцы
В связи с погодными условиями введены временные ограничения для движения транспорта - Администрация г. Курган По информации УГИБДД УМВД России по Курганской области, сегодня, 29 марта с 9.00 по причине неблагоприятных погодных условий, таких как сильный снег, резкое понижение температуры, метель, образованием зимней скользкости,
Администрация г. Курган
«НейроДиалог» неврологов - Курганская ОКБ От нашей больницы участвовали: - заведующий неврологическим отделением, врач-невролог высшей категории, к.м.н.
Курганская ОКБ
О чём писала газета - Газета Куртамышская нива Вспоминаем историю Газета «За изобилие» от 22 марта 1975 года №3                                   Профсоюзная жизнь.
Газета Куртамышская нива
«Неделя детской и юношеской книги» - МЦБ Далматовского района С 25 по 31 марта в нашей стране идет Неделя детской и юношеской книги. Альбом истории открывается… На фронтах Великой Отечественной разворачивались ожесточенные сражения.
МЦБ Далматовского района