Готовимся стать первоклассниками. Советы психолога


Скоро в вашей семье произойдёт очень важное событие, которое просто перевернёт привычный уклад – ваш малыш станет первоклассником. Как помочь ребенку справиться с трудностями первых дней учебы в школе? Вот простые, но очень действенные советы родителям первоклассников .   Очень важно настроить ребёнка на новый, важный, интересный этап в его жизни.   Рассказывайте, как учились вы, вспоминайте весёлые и интересные школьные события. Скажите, что дала вам школа (друзей, знания, возможность получить желанную профессию) и благодаря чему (старательности, ответственности, трудолюбию) вы успешно прошли этот этап.    Вместе выбирайте все школьные принадлежности. Примеряйте форму, ранец, любуйтесь новыми карандашами, тетрадями. Пусть будущему первокласснику захочется побыстрее всё это использовать. Согласуйте с вашим учеником, как вы в семье отметите этот праздничный день.    Скоро начнутся школьные будни. Продумайте оптимальный режим. Правильное чередование физической и умственной деятельности, достаточное количество сна, регулярный отдых, желательно на свежем воздухе, способствуют нормальной работе и развитию нервной системы и всех других систем организма и обеспечивают ребенку нормальную работоспособность. Разумно отнеситесь к дополнительным занятиям – спортивные секции, музыкальная или художественная школы, кружки не должны мешать школьной адаптации, создавать дополнительную энергетическую нагрузку, вредя здоровью. Для кого-то во втором классе это будет уместнее и продуктивнее.     Сделать утро спокойным поможет подготовка к нему вечером. Учите ребёнка всё необходимое для следующего дня готовить заранее. Будить ребенка нужно спокойно. Просыпаясь, он должен видеть вашу ласковую улыбку и слышать нежный голос.       Не отправляйте малыша в школу без завтрака.    Старайтесь готовить его любимые блюда, отсутствие аппетита может быть связано с эмоциональной перегрузкой. Ребёнок должен взять что-нибудь перекусить с собой.    Прощаясь, пожелайте ребенку удачи, поддержите его, приободрите . Не напоминайте ему сейчас о поведении и послушании. У малыша впереди трудный трудовой день.   После школы не спрашивайте сразу об оценках, просто спросите, как прошёл день. Если же первоклассник огорчен, но упорно молчит, не настаивайте, пусть немного успокоится и расскажет все сам.    Не бойтесь разговоров с учительницей. У вас с ней одна задача – помочь ребёнку стать хорошим учеником. После возвращения из школы не торопите ребенка садиться за уроки, ему нужен отдых в течение 2-3 часов. Хорошо было бы поспать часа полтора, чтобы восстановить силы.     Лучше всего делать домашние задания в промежутке с 15.00 до 17.00 часов . Позже заниматься просто бесполезно, материал не усваивается.   Каждые 15-20 минут занятий нужно делать перерыв 10 минут , можно немного размяться, сделать гимнастику для глаз или пальчиковую гимнастику, можно просто посмотреть в окно или съесть яблоко.   Когда ребенок делает уроки, не сидите у него «над душой», дайте возможность быть самостоятельным, но если ваша помощь понадобится, то вы всегда её окажите   Спокойный, уверенный тон, ваша поддержка и похвала очень нужны начинающему ученику. Он должен быть уверен в том, что вы поможете ему всегда разобраться во всех проблемах. Не акцентируйте внимание ребенка на оценках. Главное – не оценки, а знания! В этом должны быть уверены и вы, и ваш первоклашка.    Обязательно находите время, чтобы пообщаться с ребенком , не отвлекаясь на телефон, телевизор, домашние обязанности и других членов семьи. Пусть он расскажет вам то, что считает важным, в этот момент важны дела и проблемы малыша, его радости, заботы и неудачи.     Очень важно, чтобы у всех взрослых в семье была одна тактика общения с ребенком!   Не может быть так, что у мамы - это плохо, а у папы – это хорошо! Если у Вас возникают сложности в воспитании, то лучше проконсультироваться с психологом, врачом, учителем, почитать специальную литературу. Не стоит сомневаться в правдивости жалоб ребенка на головную боль, утомляемость, плохое состояние. Чаще всего это абсолютная правда, дети устают, особенно если у них есть трудности в учебе, в отношениях с одноклассниками и учителем.  Не забывайте, что ваш первоклашка по-прежнему любит и сказку перед сном, и песенку, и ласковые поглаживания. Это все помогает снять напряжение, успокаивает, а главное, дает ребенку уверенность в вашей любви, не зависимо от того, как он себя ведет и как учится. Старайтесь не напоминать ребенку перед сном о неприятностях прошедшего дня, не обсуждать то, что будет завтра, не выясняйте отношения. Завтра наступит новый день, он будет радостным, добрым и более удачным.             И таких дней впереди ещё очень-очень много… Удачи вам и вдохновения! 




Подготовила Хмелинина Т.Л., педагог-психолог ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики»  
 
По теме
В Юговке прошла очередная встреча проекта «Семья: от Я до МЫ». Аналитический психолог Александр Катков в месте с гостями библиотеки разобрал тему «Личные границы.
По всей стране пройдут памятные акции 19 апреля - Детско-юношеский центр Проспект 45 В рамках федерального проекта «Без срока давности» ежегодно 19 апреля проходит День единых действий в память о жертвах преступлений против советского народа в годы Великой отечественной войны.
Детско-юношеский центр Проспект 45
Он погиб подо Ржевом - Газета Сельская новь Рассказ о фронтовике Великой Отечественной войны Евгении Вавиловиче Маклакове.
Газета Сельская новь
В селе  Прилогино  Лебяжьевского муниципального округа  установят новый модульный фельдшерско-акушерский пункт Работа по совершенствованию оказания первичной медико – санитарной помощи населению Курганской области продолжается.
Петуховская ЦРБ
О чём писала газета - Газета Куртамышская нива Вспоминаем историю Газета «За изобилие» от 22 марта 1975 года №3                                   Профсоюзная жизнь.
Газета Куртамышская нива